2010 年 7 月 7 日
長崎である 安室ちゃんのライブに行きます
と言うのは ２月には![[チケット]](https://ohchigusa.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/ticket.gif)
も取れて 決定してたんですが‥
今日 ふと それまでに自分のベスト体重４７キロになろう
と思いついて 旦那様に言ってみたら もう一越え
４５
ってことに落ち着きました
ここ最近 自分の数字を見てなくて
一体何キロ減なのか
そこからなんだけど‥
明日から我が家に眠るヨガマットとＤＶＤを使おう![[ひらめき]](https://ohchigusa.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/flair.gif)
と思います
ヨガは体の歪みも改善されるから 再開しようと思いつつ出来てなくて
やっぱり 期限付き目標が出来ると どうするのがベストか自然と見えてきますね![[目]](https://ohchigusa.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/eye.gif)
では 今日もおやすみなさい
